penampilan adalah salah satu yang paling menunjang seorang selebriti, kita tahu kalau korea selatan memiliki entertaiment yang sangat berkualitas , bahkan artis wanita dan artis pria rela diet untuk mendapatkan tubuh yang ideal. aku akan membahas diet ala kang sora. kang sora adalah seorang aktris drama korea membintangi banyak drakor sobat sobat yang doyan nonton drakor pasti kenal sosok cantik ini dan aku akan menghitung diet total kalori diet seorang kang sora.
.mau coba ngikutin diet kang sora dengan bahan bahan yang dapat kita beli di pasar terdekat atau supermarket.
sumber photo: pinterest
pagi: yoghurt
yoghurt drink kita bisa pakai cimory yang 300 ml punya kalori 180 kal
apel satu buah yang warna merah 72 kalori
makang siang
nasi putih satu porsi 135, bubur labu 115 kalori
makan malam
ubi jalar 115 kalori
selada 100 gram 15 kalori
roti satu iris 66 kalori.
tertarik untuk mencoba kalau aku sih mari kita coba
